Sostegno al Lutto

«Coloro che abbiamo perduto non sono più dov’erano, ma sono ovunque noi siamo»

Sant’Agostino

Gestione del lutto

Affrontare la perdita

Il lutto è una condizione esistenziale naturale di dolore globale che conduce la persona in una situazione di crisi. Non è di per sé uno stato patologico anche se spesso è accompagnato da emozioni intense e devastanti.

Accanto al lutto per la morte di una persona cara, soprattutto nelle malattie croniche degenerative come la demenza oppure a seguito della comunicazione di una grave malattia, esiste anche il lutto anticipatorio, una esperienza di “perdita prima della perdita”, a volte più dolorosa di quella successiva alla morte.

Durante questa fase, sia la persona malata che i familiari devono cominciare un cammino in cui emozioni e risposte al senso di perdita possono variare nei vari momenti del percorso.

Elaborare un lutto significa trovare la modalità per continuare ad amare la persona che non è più accanto a noi.

Esistono due momenti nel dolore della perdita: quando ti sommerge e quando ti trasforma.

La persona che vive un lutto può aver bisogno di essere sostenuta nel processo ridefinizione della propria identità e di riattivazione delle risorse personali che, momentaneamente annullate dal dolore, permetteranno l’individuazione della modalità alternative di relazione con la persona cara.

Terapia individuale

  • Aiuto psicologico per l’elaborazione del lutto
  • Supporto a distanza tramite corrispondenza (mail) e colloqui telefonici

Terapia familiare

  • Sostegno psicologico ai familiari durante la fase terminale di una malattia di un proprio caro
  • Conduzione di gruppi di aiuto

Genitori e insegnanti

Percorsi per genitori e insegnanti sugli strumenti da avere per affrontare l’argomento del morire e del lutto con bambini e adolescenti (death education)

I Benefici

Accettare l'esperienza della perdita

Trasformare il dolore della sofferenza

Sviluppare risorse interne per ridurre il senso di impotenza

Riconoscere ed esprimere le emozioni difficili (tristezza, rabbia, paura)

Gestire lo stress, l’ansia, l’angoscia

Continuare ad amare chi non è più accanto